entrenamiento cardiovascular
Queridas mujeres, se acerca una oportunidad emocionante para todas nosotras: ¡la Carrera 10k femenina de 2024! Este 3 de marzo, podemos unirnos en una experiencia única que va más allá de la competencia; se trata de empoderamiento, fortaleza y solidaridad. …
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Las” battle ropes” son una herramienta cada vez más utilizada en los centros de entrenamiento debido a la exigencia cardiovascular que requiere así como las demandas de fuerza que se generan en aquellos que las utilizan, por lo que con …
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