¡Hola a todos y todas y bienvenidos a una nueva entrada del blog! Soy Marta y hoy os voy a actualizar un poquito la forma de entrenar que he ido adquiriendo durante estos últimos meses. Como muchos sabéis, a parte …
La espalda es una de las zonas que más problemas de molestia y dolor suele dar a la mayoría de la población. Ello es debido a que nuestra columna vertebral es la encargada de soportar el peso de nuestro cuerpo, …
El dolor de espalda es una de las dolencias que afecta a más gente. Puede manifestarse como un dolor leve y constante hasta pinchazos agudos que incluso pueden impedir moverse. El dolor puede surgir de repente, con una caída o …
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