Probablemente hayas escuchado hablar de los disruptores endocrinos, pero quizás no tengas claro qué son exactamente ni por qué debemos preocuparnos… ¡Soy Ester y hoy vamos a hablar de ello! En términos sencillos, estos son sustancias químicas que pueden interferir …
¡Hola a tod@s! Soy Ester y hoy os voy a hablar sobre la alimentación anti inflamatoria, en qué consiste y los beneficios que nos puede aportar. En primer lugar habría que definir qué es la inflamación ya que es un …
¡Buenas! Soy Jose y hoy os voy a comentar cuales son las consecuencias que tiene el sedentarismo en nuestros organismos. En primer lugar, hablamos de sedentarismo, pero ¿sabemos exactamente lo que es? El sedentarismo es la falta de actividad física …
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