¡Muy buenas a tod@s! Hoy tratamos un tema muy actual y que personalmente me llama mucho la atención. Como bien sabemos, en un mundo cada vez más digitalizado, la tecnología continúa impactando diversos aspectos de nuestras vidas, y no va …
¡Muy buenas a todos y bienvenidos a un nuevo artículo para el Blog! Soy Jose Javier y primero que nada, me gustaría dar las gracias a todos por dedicar un ratito de vuestro tiempo a leer este post. Como sabemos, …
Seguir leyendo «La tendencia fitness del 2023 es: consolidar un estilo de vida saludable.»
Con la llegada de la Navidad, es época de hacer y recibir regalos. Para evitar caer en los típicos perfumes, ropa, corbatas o bisutería, te proponemos algo diferente: regala salud. Para ello, te propongo una lista de ideas para hacer …
Seguir leyendo «10 regalos para mejorar tu condición física esta Navidad»
Hace unos años no hubiéramos imaginado que el móvil (también) sería capaz de ayudarnos a hacer deporte. Aunque existen más aplicaciones que nos ayudan a controlar el ejercicio que hacemos y el rendimiento que extraemos, actualmente, con el smartphone somos …